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Jillian Michaels - Shred: Schlank in 30 Tagen


DVD
Hersteller: Polyband/WVG
EAN: 4006448758110

Schauspieler: Jillian Michaels
Altersbeschr?nkung: Infoprogramm
Erscheinungstermin: 2011-02-25
Verfügbarkeit: Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Angebote: 56 neu 4 gebraucht

Preis neu: EUR 5,99


   


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Redaktionelle Bewertungen zu Jillian Michaels - Shred: Schlank in 30 Tagen


Product Description

DVD
Tschüss Problemzonen! Mit dem schweißtreibenden, aber effektiven Powerprogramm der bekannten amerikanischen TV-Fitnesstrainerin Jillian Michaels purzeln die Pfunde - und die Traumfigur rückt in greifbare Nähe.Die NR. 1 aus den USA!SHRED ist die erfolgreichste US-Fitness-DVD! 2008, 2009 und 2010 lag die DVD von Jillian Micheals auf Nummer 1 der Verkaufscharts. Es wurden über 1 Million Stück verkauft.Abnehmen mit Amerikas härtester Fitnesstrainerin! Bis zu 10 kg in 30 Tagen!Dieses Fitness-Programm lässt die Pfunde purzeln!Intensives Training - phänomenale Ergebnisse!



Kurzbeschreibung

Jede Trainingseinheit besteht aus einer kurzen Aufwärmphase und drei Durchgängen:

- drei Minuten Krafttraining,
- zwei Minuten Cardiotraining
- und einer Minute Bauchmuskeltraining

Mit Matte, Hanteln und Power rückt Jillian Michaels überzähligen Kilos zu Leibe, strafft den Körper - und lässt uns ganz nebenbei den Alltagsstress vergessen.

Mit dem 3-2-1 Kraft-, Cardio- und Bauchmuskeltraining in 30 Tagen zur Traumfigur!




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